睡眠は大切

睡眠は大切

睡眠は本当に大切です!

世界史上歴代の美女と語り伝えられる女性達がプラセンタを美貌を維持することと若々しさの維持に期待して使っていたとそうで、紀元前の昔からプラセンタの美容への高い効果が知られていたということが納得できます。
「無添加で有名な化粧水を選んでいるから安心だ」などと思った方、その化粧水は間違いなく無添加かどうか確認しましたか?あまり知られていないことですが、1つの添加物を使っていないというだけでも「無添加」と宣伝して特に支障はないのです。
油分の入った乳液やクリームを使わず化粧水だけを使用する方もかなり多いのですが、そのケアは実は致命的な勘違い。保湿を着実に実施しなかったがためにかえって皮脂が多く分泌されたりニキビができやすくなったりすることがあるのです。
皮膚表面には、硬いケラチンタンパク質からなる角質層といわれる膜が存在します。この角質層を形作っている細胞の間を満たしているのが「セラミド」という細胞間脂質の主成分です。
セラミドは皮膚の角層内において、細胞の間でスポンジみたいな役割をして水分&油分を確実に抱え込んでいる細胞間脂質の一種です。肌と髪の毛の瑞々しさを保つために不可欠な役割を持っているのです。